今日の習慣をタップで記録
今日取り組む習慣をカードで一覧に表示します。読書や運動ができたら、カードを1タップして完了を記録できます。
勉強、早起き、ストレッチ、日記など、自分が続けたい習慣を追加・編集できます。
機能
カレンダーで記録と予定を確認
習慣ごとの月間カレンダーで、取り組んだ日と達成状況を振り返れます。日付をたどって、過去の記録も確認できます。
カレンダーアプリとの連携にも対応。アクセスを許可して取り込むカレンダーを選ぶと、予定もアプリ内で確認できます。
休みやメモも日々の記録に
取り組めない日は「休み」に設定し、達成した日と分けて残せます。読んだ本や運動の感想は、その日のメモに記録できます。
ホーム画面・ロック画面のウィジェットからも確認できます。通知リマインダーを使えば、習慣に取り組む時間にお知らせが届きます。
習慣ごとに見た目と予定を設定
名前・説明・アイコン・カラー・画像を設定できます。運動の内容や目標をメモしたり、参考にしたい写真を添えたりできます。
取り組む頻度や曜日、通知時刻も習慣ごとに変更できます。
続いている習慣を分析で確認
7日・14日・30日の期間で、達成率や連続日数を確認できます。全体の達成率、最長連続、すべて達成できた日などをまとめて表示します。
本日のハイライトや、好調習慣・要注意・インサイトからも状況を振り返れます。カレンダーの日別の記録と、期間ごとの傾向を見比べられます。
続きにくい習慣をアシストで確認
アシストには、習慣ごとの達成率・連続日数と、取り組んだ日を確認できるカレンダーを表示します。
達成率や連続記録に応じて、「週1回から始める」「目標を少し下げる」といった助言も表示します。